夏天長(cháng)期吹格力空調的危害 那么我們怎么使用空調更健康?

信息來(lái)源：xilai-sh.com | 發(fā)布時(shí)間：2020年07月21日

  夏天長(cháng)期吹空調的危害，那么我們怎么使用空調更健康？夏天天氣炎熱難耐，空調已經(jīng)成為人們使用頻率高的電器了，大家都喜歡呆在空調房里，甚至晚上睡覺(jué)的時(shí)候也一直開(kāi)著(zhù)，雖然開(kāi)了空調，讓人感覺(jué)很舒服涼爽，但是如果長(cháng)時(shí)間吹空調，還是會(huì )給身體帶來(lái)一些健康隱患的。下面昆明格力空調總代理來(lái)為大家解答。

  1、室內外溫差過(guò)大,人若進(jìn)出頻繁,忽冷忽熱,易造成體內平衡調節系統功能紊亂。乍一進(jìn)出空調房,汗毛孔驟張驟閉,排汗功能失調,出汗減少,體內廢物不易排出。而出汗是夏天人體保持正常健康狀態(tài)重要的一個(gè)功能,人在夏天不能不出汗。

  2、昆明格力空調房間密封性強,室內外空氣無(wú)法交換,室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空氣質(zhì)量較低,長(cháng)此以往,容易降低人體自身免疫功能,還易受病菌感染而生病。

  3、昆明格力空調下面直吹,突來(lái)的冷空氣刺激了汗毛孔突然收縮,導致人們頭疼。專(zhuān)家建議,把室溫恒定在24℃左右,室內外溫差別超過(guò)7℃,還要經(jīng)常開(kāi)窗換氣,確保室內外空氣的對流。

  4、家中如果有風(fēng)濕病患者,就會(huì )常聽(tīng)到他們在天氣變化前因溫度急速降低,而感到關(guān)節疼痛,因此常被戲稱(chēng)為「氣象臺」,意指他們的身體狀況可以預測天氣一般。當溫度降低至20～22度或強大的冷風(fēng)直吹身體時(shí),皮膚及肌肉的血管會(huì )收縮,肌肉也會(huì )痙攣。

  那么我們怎么使用空調更健康？
  1、控制好溫度，避免著(zhù)涼
  開(kāi)昆明格力空調的時(shí)候，室內外溫差不要太大，空調溫度一般在26℃左右為宜，室內比室外低3℃—5℃為佳。

  2、注意保持房間空氣新鮮。

  昆明格力空調總代理：當開(kāi)空調的時(shí)候，我們一般都會(huì )把門(mén)窗緊閉，以防冷氣外漏，但是這樣時(shí)間一長(cháng)，室內的空氣就因為無(wú)法流通而變得比較渾濁，又因為空調會(huì )使空氣中濕度降低，人長(cháng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境中，就很容易出現嗓子干癢，鼻子呼吸不暢的癥狀。所以連續使用空調時(shí)，窗戶(hù)留一點(diǎn)縫隙，便于空氣流通。

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